Мэтт Деймон относится к актерам, чья карьера является ничем иным, как судьбой. Ради работы в кино Мэтт бросил Гарвардский университет, неоднократно шел на эксперименты, чтобы как можно лучше сыграть персонажа. В своем первом фильме «Умница Уилл Хантинг» актер не только исполнил главную роль – он сам написал сценарий картины, будучи еще студентом Принстона. Фильм стал настоящим фурором и открыл миру великого актера, чья звезда в скором времени появится на Голивудской алее славы.
Мэтт является единственным актером, который за шесть лет успел сыграть в шести фильмах, объединенных в две трилогии, первая из которых повествует о приключениях друзей Оушена, а вторая - о Джейсоне Борне, роль которого исполнил Деймон. Актер также известен ролями в популярных кинолентах «Отступники», «Железная хватка», «Меняющие реальность», «Элизиум». Для роли в фильме «Талантливый мистер Рипли» актер похудел на 13 килограмм, тогда как роль Марка в «Информаторе» требовала, чтобы Деймон поправился на 15 килограмм, и актер в перерывах между съемками с удовольствием поглощал всевозможные сладости.
В возрасте восьми лет Мэтт Деймон познакомился с Беном Афлеком. В будущем актеры стали лучшими друзьями, вместе достигали карьерных высот, а также обнаружили, что являются друг другу дальними родственниками – один приходится другому десятиюродным братом.
Со своей будущей женой актер познакомился в Майами, где девушка работала барменом в одном из заведений города. Свадьба Мэтта Деймона и Люсьяны Баррозо состоялась в 2005 году. В браке у пары родилось трое дочерей - Изабелла, Джиа Завала и Стелла Завала.